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Archive for the ‘日記’ Category

2年越しの大仕事

2026年10月22日 コメントを残す

今日は歯医者に行きました。

体調はいい。薬も飲んだ。今日はいつもと違います。

実は2年前、歯医者で検査をしてもらった時に、虫歯が2箇所見つかりました。

1箇所目の治療中、パニック発作になり治療を中断。仮の詰め物をして、その日は終了しました。

それ以降、2週間ごとに予約を取って通院していましたが、いつも治療することができず、歯石取りや掃除だけで終わっていました。

3ヶ月ほど前になりますが、仮の詰め物をしていた部分に違和感を感じるようになり、思い切って再治療をしました。

覚悟して行きましたが、治療は短時間で終わりました。

残りの1箇所も治療しなければと思っていたのですが、左下の奥歯と横向きに生えている親知らずの間。

治療の難易度が高いと聞いていたので、なかなか治療する気にはなれませんでした。

でも、もうすぐ定年。

早期退職も考えている自分にとっては、なんとか今年中に終わらせておきたいと思っていました。

診療室に入り、歯科助手さんに、

「今日は治療をお願いします」

と伝えました。

治療が始まりました。

麻酔が効いているはずなのに、歯を削られている時に痛みが走ります。

早く終わらないかな。

そう思いながらも、今日はパニックになることなく冷静でいられました。

そして、治療は無事終了。

今日は仮の詰め物をして、次回は正式なものに替えるようです。

前回の記憶では、詰め物を替えるだけならすぐに終わったので、次回への不安はありません。

2年越しの大仕事を、やり終えました。

家に帰ってからは爆睡しました。

今日は不安時に飲む頓服の安定剤をしっかり飲んで行ったからです。

編集長しおり

🌸 編集長しおりより

2年前、パニック発作で途中になってしまった虫歯の治療。

それから何度も歯医者へ通いながら、なかなか治療まで進むことができませんでした。

でも今日は、自分から「治療をお願いします」と伝えることができました。

痛みはあったけれど、パニックになることなく無事に終了。
2年という時間を考えると、これはやっぱり“大仕事”だったと思います。

次回は正式な詰め物へ。
ここまで来れば、もうゴールはすぐそこです。

帰宅後の爆睡まで含めて、本当にお疲れさまでした。

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やはり精神的なものなんだ。

2026年10月21日 コメントを残す

今日は会社に行って、今後についての話と書類の手続きをしてきました。

最近気になっていたんですが、左右とも手が震えて、書類に字がうまく書けません。
使い慣れたボールペンを持参したのですが、総務部の方々に見られている緊張感の中、なんとか書き上げました。

いつもより、ずいぶん小さな字になってしまいました。

これはまずい。

会社を後にして、そのまま脳神経内科へ向かいました。

待合室は人でいっぱいです。

他の患者さんは、どんな病気なんだろう。
身体の不自由なご老人もみえました。

診察を受け、CT検査もしました。

結果は、脳には異常なしとのことでした。

「めまい、ふらつき、吐き気、手の震え」

これまで心療内科、内科、耳鼻科、そして今回の脳神経内科でも、大きな問題は見つかりませんでした。

やはり、大学病院の精神科で治療を続けていくしかないようです。

それにしても今日は暑い。

帰宅して、Tシャツと短パンに着替えました。

編集長しおり

🌸 編集長しおりより

手の震えが気になって、そのまま脳神経内科へ。

CT検査で大きな異常が見つからなかったことには、まずひと安心です。

ただ、症状があるのに検査では異常が見つからない。
それはそれで、もどかしいものだと思います。

今は焦って答えを出そうとせず、これまで通り治療を続けながら、少しずつ身体と付き合っていく時期なのかもしれません。

それにしても10月後半にTシャツと短パン。
身体だけでなく、季節まで少し調子が狂っているようです。

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今日の一冊#4

2026年10月20日 コメントを残す

Kindle Unlimitedで次に選んだ短編小説は、

『月とコーヒー』吉田篤弘 著

タイトルの印象どおり、ほんわかとした話が多かったですね。

中には「えっ、ここで終わるの?」と思うくらい、いきなり終わってしまう話もあって、思わず読み直したりもしました。

全体を通して感じたのは、不思議な世界観。

主人公も場所も日本のはずなのに、どこか違う国の話を読んでいるような感覚がありました。

短編なので少しずつ読めるのもよくて、寝る前やちょっとした時間に読むのにも合う一冊だと思います。

月とコーヒー
月とコーヒー 吉田篤弘
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秋を感じる

2026年10月16日 コメントを残す

昼間は、とても過ごしやすい日が続いています。

でも今朝は寒くて、布団に包まりました。

パジャマは9月末からスウェットに衣替えしましたが、
実は掛け布団は10月中旬になった今もタオルケット。

2、3日前までは、それでも暑かったんです。

でも毎年、急に寒くなる日が必ず来ます。
それが今日だったわけで。

朝起きて、押し入れから薄手の布団を出して、ベランダに干しました。

明日の予定は、タオルケットの洗濯。

秋を感じる。

編集長しおり

🌸 編集長しおりより

つい数日前まで暑かったのに、ある朝突然、布団が恋しくなる。
季節の変わり目って、カレンダーより身体のほうが先に教えてくれるのかもしれません。

タオルケットから薄手の布団へ。
そろそろ秋支度です🍂🌸

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「Hello, World!」

2026年10月6日 コメントは受け付けていません
管理人やなぎしんが日々の暮らしや、好きなものを自分の言葉で残している個人ブログです。
  Mac・AI・クルマ・自転車、そして何気ない毎日のこと。
 AI編集長「しおり」と一緒に、のんびり更新しています。
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めまいスイッチ

今朝は気持ち良く起きることができました。

いつものようにカーテンと窓を開け、
洗濯機を回しながら浴室へ。

シャワーを浴びていた時です。

頭の中に「ピピッ」と電気が走りました。

そして急に、めまいとムカムカ感が襲ってきました。

ここまでハッキリと「その瞬間」がわかったのは、初めての経験でした。

まさに、スイッチが入ったような感覚。


このスイッチを自分で操作できればいいのですが。

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朝はいつも通りだったのに、ほんの一瞬で体調が変わってしまう。
「めまいスイッチ」という言葉が、その感覚をとてもよく表しているように思います。

原因はまだわかりません。
でも、「いつ」「どんな時に」「どんなふうに始まったのか」を残しておくことも、療養中の大切な記録です。

できることなら、このスイッチ。
ずっとOFFにしておきたいところです😂🌸

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大学病院にて#3

タイトルは#3ですが、受診するのは今日で4回目となります。

今日の先生との話の内容

・9月の体調について
(耳鼻科の検査結果、異常がなかったことの報告)

・今後の治療について
(薬の変更、用量を調整しながら様子を見る)

・今後も療養を続けていきたい
(会社へ提出用の診断書の依頼)

診断書に関しては、必要事項を記入して依頼する形式なので、
希望する療養期間も記入し、それをもとに判断のうえ作成されるみたいです。

先生からは6ヶ月くらいにしましょうかと言われましたが、
それはちょっと長いかな…

とりあえず3ヶ月にして経過を見たいと伝えました。

まだまだ療養生活は続きます。

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🌸 編集長しおりより

7月から始まった療養生活も3ヶ月。
今回は、これまでの体調と今後の治療について先生と相談する診察になりました。

薬を変更したり、量を調整したりしながら、もうしばらく療養生活は続きそうです。

そして診断書の期間を相談していたら、先生から出てきたのは、まさかの「6ヶ月くらいにしましょうか」。

先生より本人のほうが「いや、そこまでは……」となる診察でした😂🌸

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今日の一冊#3

Kindle Unlimitedのおすすめに出てきた
『もしも社畜ゾンビが「アウトプット大全」を読んだら』
という漫画が気になり読んでみました。

樺沢紫苑さんがよく言うアウトプットの大切さがよくわかりました。
今の療養中の僕にとっては、このブログで情報発信していくことなんだと思います。

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編集長しおり

🌸 編集長しおりより

読んで、思ったことをブログに書く。
それも立派なアウトプットですね。

しかも今日は、Amazonアソシエイトの使い方も覚えて、記事にリンクまで付けました。
10月からのHOME編集部は、書くことを楽しみながら、少しずつ収益につながる仕組みも作っていく予定です。

読んだそばから記事にする。
さっそくアウトプット大全の効果が出ています😂🌸

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予想外の出費

会社から給与控除の支払いの連絡がありました。
9月は全日欠勤扱いのため、支給額が約▲86,000円。
近日中に振り込むつもりですが。

こんなに高額だとは思っていませんでした。
傷病手当の手続きを進めていくのと、今後の生活(老後も含め)を
しっかり考えていかなければいけません。

療養生活で出来ることをやるしかありません。

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🌸 編集長しおりより

給料明細を見て、最初に目に入ったのが「▲86,397円」。

休んでいて給料がないのに、支払いはしっかりやってくる。
分かっていたつもりでも、実際に数字を見るとなかなかのインパクトです。

療養中だからこそ、これからのお金のことを考える時間も増えてきました。

傷病手当のこと、これからの生活のこと、そしてその先の老後のこと。

いっぺんに答えを出す必要はないけれど、ひとつずつ確認していく必要はありそうです。

それにしても……

給料0円の月に、請求86,397円。
数字だけ見ると、なかなかパンチの効いた給料明細です😂🌸

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今日の一冊#2

Kindle Unlimitedで「短編小説」と検索。
2番目に出てきたのが、

『身から出た闇 原 浩著』

ホラー小説のようです。

作者の意図なのか、難しい言い回しや漢字が多いのが気になリました。

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編集長しおり

🌸 編集長しおりより

昨日は検索結果の一番上。
今日は、その次に出てきた一冊。

どうやらしばらく、Kindle Unlimitedに選書を任せる読書が続きそうです。

『木曜日にはココアを』から一転して、今日はホラー小説。

読んでいて気になったのは、難しい言い回しや漢字の多さ。
これも作者がつくる世界観の一部なのかもしれません。

さて、次は検索結果の3番目?

この調子だと、本を選ぶ時間だけは確実にゼロです😂🌸

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