やなぎしんどっとこむ

柿畑の無人販売所で柿を買ってから、時間潰しにスーパーに寄ってから恋の吊り橋に行って、牡蠣を食べに行きました。

朝から家に来てもらい、春巻きとサラダ？を作ってもらいました。チャンさん、ミーさんと。

ラーメン、ボウリング、タピオカミルクティー。

ハーさん、ミーさん、チャンさんと

INFIELD coffee stand （インフィールドコーヒースタンド）とベトナムの店、帰りにスーパービッグへ。

昨日9月10日は、午前中自分の心療内科へ。午後からチャンさん、ハーさんの付き添いで病院へ行った。終わってから焼肉食べに行って、帰りにスーパービックに寄って帰りました。

今日9月11日は、昨日と同じチャンさん、ハーさんからお誘いあり。バラ公園でチャンさん手作り弁当を食べてからアクアウォークへ。墨俣の業務スーパー、最後に梨直売所🍐によって帰りました。

チャンさん、はやく元気になってください。

チャンさん、ハーさんに部屋掃除を手伝ってもらったお礼。大垣の不二家でお好み焼きを食べてINFIELD coffee stand （インフィールドコーヒースタンド）でタピオカミルクティーを買って飲みました。閉店間際でしたが持ち帰りで作ってもらい感謝してます。

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。