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Archive for the ‘ロードバイク’ Category
ポジション調整3日目ライド
2021年6月27日
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connect.garmin.com/modern/activity/7027224104
ハンドル高さを元の1番高い位置に戻してみた。
思ったより、お尻の痛みもなく腕の負担も経験した。腰の痛みもなかった。
結局ステム長のみ10ミリ長くした状態ですが、年齢と体力的に今のベストな感じ。
カテゴリー:ロードバイク
ポジション調整2日目ライド
2021年6月7日
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connect.garmin.com/modern/activity/6913489261
ハンドル高さをコラムスペーサー無しの状態から15ミリ高くしてみた。
このポジションだと距離の割に腕に負担がくる。
もう少し調整してみよう。
カテゴリー:ロードバイク
ポジション調整
2021年6月6日
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connect.garmin.com/modern/activity/6907213407
ステム長90から100ミリへ変更、高さを1番低くしてみた。
乗車中の違和感は無く、下りの安心感は若干向上。
お尻の痛みは無く、ライド後腰の張りと、腕の疲れがある。
次回は若干ステムを高くしてみよう。
カテゴリー:ロードバイク
名神湖往復ライド
2021年5月30日
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激太り後初の坂道。きつかった〜
このところ愛車DEFYの欠点が見えてきた。
①横風を受けると不安定になる。
②下りでスピード出すのが怖い。
セッティングでなんとかなるのかな？
カテゴリー:ロードバイク
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やなぎしんどっとこむ 