アーカイブ

Archive for the ‘未分類’ Category

筋トレ14回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ:

ホワイトニング

週一で4回通ってますが、はっきり言って効果は実感出来ていません。もう少し通って様子見したいと思ってますが。

カテゴリー:未分類

筋トレ13回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ:

筋トレ12回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ:

ケーキ🍰とイルミネーション

チャンさん、ミーさんとお出かけ。ケーキを買って公園で食べたあと、なばなの里サマーイルミネーションを見に行った。二人とも喜んでくれて良かったです。

動画
カテゴリー:未分類

筋トレ11回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ:

筋トレ10回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ:

古着屋とラーメン

チャンさん、レーさんと時間潰しにセカンドストリート寄ってから、タンメン食べてきた。

カテゴリー:未分類

回転寿司とカラオケ

ベトナム研修生と「くら寿司」「カラオケJOYJOY」行ってきた。チャンさん、チンさん、チュンさん、ズンさん、レーさんと。

カテゴリー:未分類

筋トレ9回目

腕立て伏せ30回、腹筋ローラー30回。

カテゴリー:未分類 タグ: